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Sportkurse für Frauen und Männer aller Altersstufen. Ob Funktionelle Fitness oder Selbstverteidigung. Bringe Bewegung in Dein Leben und lerne Fitness einmal anders kennen. Wofür interessierst Du dich? Teste Deinen Kurs völlig unverbindlich in einer Schnupper-Trainingseinheit.

  • Hinweise zu Sicherheit und Verhaltensregeln

    Vor Deinem ersten Training ist es wichtig die Sicherheitshinweise und Verhaltensregeln zum Training aufmerksam zu lesen, um möglichen Missverständnissen beim Training oder gar Verletzungen vorzubeugen.

  • Eure Fragen zu Training, Abläufen und Angeboten

    Hier erfährst Du alles über die Trainings, Abläufe und Angebote Deiner Kampfsport-Schule Essen.

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