Kampfsport ab 6 Jahre – Kinder- und Jugendtraining in Essen
Unsere Kampfsportschule in Essen bietet vielfältige Sport- und Fitnessmöglichkeiten für Kinder und Jugendliche. Unser Ziel ist es, jungen Menschen Freude an Bewegung zu vermitteln, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und wichtige soziale Werte zu fördern.
Kampfsport für Kinder ab 6 Jahre
Unser Training für Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren kombiniert spielerische Bewegung und Koordination mit grundlegenden Kampfsport-Übungen. Durch Fangen, Geschicklichkeitsspiele und kindgerechte Kraftübungen werden die Kleinen auf spielerische Weise an den Sport herangeführt. Der Kampfsport vermittelt ihnen dabei wichtige Werte wie Fairness, Respekt und Selbstkontrolle, die sie nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag begleiten.
Kampfsport und Fitness für Jugendliche – Muay Thai und Kickboxen
Für Jugendliche von 10 bis 15 Jahren bieten wir Kurse in Muay Thai (Thaiboxen) und Kickboxen an. Diese Kampfsportarten fördern Fitness, Ausdauer und Koordination und stärken das Selbstvertrauen der Jugendlichen. Unsere Kurse in Essen sind so gestaltet, dass die Teilnehmer ihre Energie sinnvoll einsetzen und in stressigen Situationen sicher agieren können. Das Training umfasst wöchentliche Einheiten mit einer Mischung aus Aufwärmen, Techniktraining und Partnerübungen. Für fortgeschrittene Jugendliche besteht die Möglichkeit, in das Erwachsenentraining zu wechseln.
Luta Livre für Jugendliche
Unser Luta Livre-Training richtet sich an Jugendliche ab 10 Jahren, die Freude am körpernahen Zweikampf haben. Luta Livre ist eine brasilianische Kampfsportart und bedeutet „freier Kampf“. Hier geht es ähnlich wie beim Brazilian Jiu Jitsu oder dem klassischen Ringen darum, den Gegner am Boden zu kontrollieren. Das Training umfasst Falltechniken, Partnerübungen und präzises Arbeiten mit Hebel- und Würgetechniken. So vermitteln wir den Jugendlichen nicht nur Techniken, sondern auch wichtige Werte wie Fair Play und Respekt. Die Jugendlichen lernen, fair zu kämpfen und die Signale ihrer Trainingspartner zu respektieren.
Mehr als nur Sport – Werte und Gemeinschaft
In all unseren Kursen legen wir großen Wert auf ein Wertesystem, das von Fairness, Respekt und Teamgeist geprägt ist. Kinder und Jugendliche lernen bei uns, Verantwortung für sich und ihre Trainingspartner zu übernehmen und soziale Kompetenzen zu entwickeln, die über den Sport hinaus wertvoll sind. Unser Ehrenkodex, der Respekt, Pünktlichkeit und Höflichkeit umfasst, ist ein fester Bestandteil des Trainings und wird den jungen Mitgliedern von Beginn an vermittelt.
Jugendprojekte in Essen – Kampfsport für alle zugänglich machen
Mit Jugendprojekten in Zusammenarbeit mit dem Jugendamt Essen machen wir Kampfsport für Jugendliche aus verschiedenen Stadtteilen zugänglich. Unser kostenloses Grappling-Programm fördert Fitness, Selbstdisziplin und Selbstbewusstsein und schafft ein starkes Gemeinschaftsgefühl.
Unsere Kampfsportschule in Essen ist ein Ort, an dem Kinder und Jugendliche ein abwechslungsreiches Angebot an Kindersport und Fitnessmöglichkeiten für Jugendliche finden – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Kampfsportfähigkeiten ausbauen möchten.
