Technikbibliothek
283 Techniken aus sechs Disziplinen mit Beschreibung, Schritten, Video und privaten Notizen.
Die neue KSG App
Kampf ▪ Sport
▪ Guide
Der digitale Trainingspartner für KSG-Mitglieder – von der ersten Technik bis zum persönlichen Wettkampf-Gameplan.
Training verstehen
Mehr lernen. Besser verbinden.
Die App verlängert das Training sinnvoll: Inhalte nachschlagen, Notizen sichern, Fortschritt dokumentieren und Zusammenhänge im eigenen Gameplan erkennen.
283Techniken
6Disziplinen
54Übungen
174Verbindungen
Status: Die App befindet sich in Entwicklung und wird für Android, iOS und im Browser geplant.
Alles an einem Ort
Funktionen für echtes Training
Lernpfade
Kuratierte Wege vom Einstieg bis zu komplexen Kombinationen; Fortschritt aus dem Trainingstagebuch.
Interaktiver Gameplan
174 Verbindungen zeigen, wie Positionen, Angriffe und Reaktionen taktisch zusammengehören.
Trainingstagebuch
Disziplin, Dauer, Belastung und Techniken dokumentieren; Wochenvolumen und Streaks verfolgen.
Runden-Timer
Presets für Boxen, Muay Thai, MMA und Grappling – auf Wunsch mit Sprachsteuerung.
Power & Athletic
54 Kraft- und Kettlebellübungen als Ergänzung für robustere, sportartspezifische Athletik.
Einblick in die App
Vom Technikdetail zum Gameplan
Ein Verein. Viele Möglichkeiten.
Teil der KSG Essen
Die Kampfsport-Schule gehört zur Kampf-Sportgemeinschaft Essen 2022 e. V. Als Mehrspartenverein verbinden wir Kampfsport, Athletik, Yoga und gemeinschaftliche Projekte unter einem Dach.