Fittness-Kurs für Frauen

Kurse: Fitness für Frauen

Trainingszeiten:

✱ Aktuell bieten wir das Training/ den Kurs nicht an.

Fitness für Frauen

Du kennst das Problem. Oftmals finden Sportkurse im Nachmittag- und Abendbereich statt. Doch zu diesen Zeiten kannst Du vielleicht nicht teilnehmen, da Du gerade Deine Kinder zu ihrem Sport bringst, Hausaufgaben mit ihnen erledigst oder Dich noch auf der Arbeit befindest. Oder Du bist auch einfach froh, Dich nach einem harten Tag Abends mit Deiner Familie ausruhen zu können.

Deshalb haben wir uns vom Team der Kampfsportschule Essen Gedanken gemacht. Die Kampfsportschule des Polizeisportvereins Essen bietet einen speziellen Kickbox, – bzw. Thaiboxkurs an, welcher sich genau an alle Frauen richtet, die Nachmittags zu stark durch ihre beruflichen und familiären Verpflichtungen eingespannt sind und dadurch lieber Vormittags Zeit und Lust haben sich aktiv sportlich zu betätigen.

Das Training

Du willst Dein allgemeines Fitnesslevel erhöhen, Deine Ausdauer verbessern oder Deinen Bewegungsmangel im Alltag ausgleichen? Oder willst Du einfach nur neue Leute kennenlernen, die sich in einem ähnlichen Lebensabschnitt befinden wie Du? Bei uns bist Du genau richtig!

Wir bieten Dir ein abwechslungsreiches Training in einer homogenen Gruppe mit professionellen Trainern. Denn bei uns bist Du nicht einfach nur eine Kursteilnehmerin, sondern Teil unseres Teams. Auch in diesem Kurs steht unser Motto “gemeinsam schwitzen, gemeinsam lachen, gemeinsam leiden“ an erster Stelle. Als Teil des Teams wirst Du Dich zusammen mit anderen motivieren und jede Menge Spaß haben.

Der Kurs ist daraus ausgerichtet Dich mittels Kick,- sowie Thaiboxen  fit zu machen. Unser Fokus liegt hierbei nicht darauf, dass Du in den Ring steigst. Also keine falsche Angst, bei uns findet jeder seinen Platz.

Das Theam zählt

Jetzt: Dein kostenloses Probetraining

Teste völlig unverbindlich unsere verschiedenen Trainingseinheiten und verfolge Deine Fortschritte.

Stimmen unserer Mitglieder

Hinweise zu Sicherheit und Verhaltensregeln

Lies vor Deinem ersten Training die Sicherheitshinweise und Verhaltensregeln, um möglichen Missverständnissen beim Training oder gar Verletzungen vorzubeugen.

Eure Fragen zu Training, Abläufen und Angeboten

Hier erfährst Du alles über die Trainings, Abläufe und Angebote Deiner Kampfsport-Schule Essen.

Deine Trainer in Fitness für Frauen

Sportkurse für Frauen und Männer aller Altersstufen. Ob Cross Sport, Funktionelle Fitness oder Yoga. Bringe Bewegung in Dein Leben und lerne Fitness einmal anders kennen. Wofür interessierst Du Dich? Teste Deinen Kurs völlig unverbindlich in einer Schnupper-Trainingseinheit.

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